Вот, решила взять на замету одну очень полезную фразу, которую приметила под аватарками одного человека) Теперь делюсь,может, кто-то тоже решит воспользоваться, и у кого-то та же проблема, что и у меня
На самом деле, если вам кто-то говорит - измениться нельзя, то не слушайте его( кидать кирпичами в лицо не обязательно, не берите с меня плохой пример))
читать дальшеГлавное - упорство и понимание того, что тебе нужно. Вот, к примеру. есть одна полезная фразу - что ни делается, все к лучшему. Если присмотреться, то все неудачи к чему-то ведут, на что-то намекают, чему-то учат. Не можешь добиться желаемого? ага, а может, оно тебе и не надо? копишь там, на машину, берешь кредит, мучаешься, ночами не спишь, чтобы потом в первую же поездку попасть в аварию( реальный случай) Может, тебе этим говорят - не нужна тебе эта машина, ходи пешком. здоровее будешь)
Начинаешь так понемногу, по чуть-чуть, через нее могу, а дальше уже проще. И жить, на самом деле, тоже куда как легче) Самое главное, это реально, и достижимо.
А теперь я поняла, что у меня есть еще одна особенность, которая тоже делает жизнь сложнее. Вот каждый раз, когда берешься за дело, то в подсознании живет ощущение того, что все зависит только от тебя, и соответственно теряешь покой, из кожи вон лезешь, чтобы добиться того, что нужно, потом еще и за результат переживаешь, как последний демиург. А в каким же для меня откровением стала эта фраза, да еще довольно часто ее видеть, очень полезно. Действительно, надо научиться относиться к этому спокойно. Делать свое дело, чтобы самому не стыдно было, а вот за результат не переживать. ибо, что ни делается, все к лучшему)
Так что возьму себе на заметку, и буду стараться изо всех сил не ощущать полную ответственность за все, вплоть до всяких нелепых случайностей. А если , занимаясь важным делом, вдруг буду ощущать приступы паники- а ну его нах( прошу прощения) ничего не получится, и захочется взять сувенирную катану и что-нибудь поломать, то просто постараюсь отстраниться от дела на время. ибо настроение( в моем случае) ужасно влияет на то, что я делаю. И если делаю с хорошим настроением, то и само дело идет А вот если не-эээт, тогда и результат соответствующий)
Пы сы
Спасибо этому человеку( вдруг не пожелает палиться) 
очень полезная и нужная поговорка, не знаю, кто ее придумал))